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1º Caminhada Noturna

Almirante Tamandare - PR - Brasil


As inscrições começam à partir de 17-08-2018 ate 20-10-2018 as 12:30

Faça sua Inscrição

Informações do Evento:

  • Dia : 20-10-2018
  • 18:45 - 23:30
  • Almirante Tamandare - PR - Brasil
  • Saída : Chácara Evíssima
  • 750 inscritos, de 9999 vagas.
  • Distância : 13 Kms (exatos 13.000 mts)
  • Num. Carimbo : 2166
  • Idade Mínima: 10 anos.
  • Não Possuímos a Avaliação Anterior
  • Esforço físico : Esforço moderado
  • Orientação do percurso : Caminhos e cruzamentos bem definidos
  • Severidade do meio : Moderadamente severo
  • Condição do terreno : Percurso com piso irregular
(BR) PR/Fazenda Rio Grande, 8(BR) PR/Pinhais, 19(BR) PR/Piraquara, 3(BR) PR/Quatro Barras, 4(BR) PR/Rio Branco do Sul, 5(BR) PR/São José dos Pinhais, 14(BR) PR/Curitiba, 387(BR) PR/Cachoeira, 2(BR) PR/Campina Grande do Sul, 2(BR) PR/Campo Largo, 34(BR) PR/Campo Magro, 6(BR) PR/Carlópolis, 1(BR) PR/Colombo, 41(BR) PR/Almirante Tamandaré, 173(BR) PR/Abapã, 18(BR) PR/, 10(BR) DF/Águas Claras, 1(BR) DF/, 1(BR) .../, 3Visitantes por origem CIDADES/Total - 1º CaminhadaNoturna
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COM GRANDE SATISFAÇÃO CONVIDAMOS TODOS A PARTICIPAREM!!!!

1° CAMINHADA NOTURNA – ALMIRANTE TAMANDARÉ - PR

(CIRCUITO DA NATUREZA – EDIÇÃO TRILHA SOBRE TRILHA)

 DATA: 20/10/2018;

LOCAL/CONCENTRAÇÃO: CHÁCARA EVÍSSIMA;

HORÁRIOS: CREDENCIAMENTO A PARTIR DAS 17:45HS;

INFORMAÇÕES/AQUECIMENTO 18:40HS;

INICIO DA CAMINHADA 19:00HS PREVISÃO P/TERMINO 22:00HS.

DISTÂNCIA – 13 KM.

INFORMAÇÕES:

 - INSCRIÇÃO – GRATUITA ATRAVÉS DO SITE ECOBOOKING.

(OBS: TRAZER UM QUILO DE ALIMENTO QUE SERÁ ENTREGUE PARA APMI DO MUNICÍPIO).

 - ESTACIONAMENTO GRATUITO NO LOCAL.

(OBS: SEGUIR INDICAÇÃO E ORIENTAÇÃO DA EQUIPE ORGANIZADORA/ESTABELECIMENTO).

- O QUE TRAZER.

LANTERNA, REPELENTE, GARRAFA/SQUEESE DE ÁGUA, TÊNIS E ROUPAS APROPRIADAS PARA A ATIVIDADE.

(OBS: QUEM JÁ POSSUI A CADERNETA DO ANDA BRASIL FAVOR TRAZER)

- PERCURSO E RESTRIÇÕES.

TRAJETO SERA DE 13 KM, PASSANDO POR ESTRADAS RURAIS PAVIMENTADAS E NÃO PAVIMENTADAS, TRECHOS SEM ILUNINAÇÃO,  PROPRIEDADES E TRILHAS. NÃO RECOMENDAMOS CARRINHOS DE BEBÊ, CADEIRAS DE RODA, BICICLETAS, ETC.

 - TERMINO DA CAMINHADA – CAFÉ RURAL.

APÓS O FINAL DA CAMINHADA, A CHÁCARA EVÍSSIMA ESTARÁ RECEPCIONANDO E SERVINDO UM DELICIOSO CAFÉ RURAL.

CARDÁPIO – CAFÉ, LEITE, CHÁ, 3 TIPOS DE SUCOS, 3 TIPOS DE PÃES, MANTEIGA, GELÉIAS, FRIOS, QUEIJO BRANCO COM GOIABADA, PÃO DE QUEIJO, SALGADOS ASSADOS, SALGADOS FRITOS, OVOS MEXIDOS, VINA COM MOLHO, PIZZA CASEIRA, EMPADÃO DE FRANGO E PALMITO, BOLO DE CENOURA COM CHOCOLATE, BOLO DE LARANJA, BOLO DE MILHO, BOLO DOIS AMORES, BOLO DE BRIGADEIRO, BOLO MORANGO COM CHOCOLATE, TORTA DE LIMÃO E TORTA DE RICOTA E ETC.

VALOR R$ 28,00 POR PESSOA / CRIANÇA ATÉ 4 ANOS NÃO PAGA / DE 5 A 9 ANOS METADE.

 # VALOR DEVERÁ SER PAGO DIRETAMENTE AO EMPREENDIMENTO.

# RESERVA E INFORMAÇÕES (41) 3657-3083 / (41) 3699-1100.         www.chacaraevissima.com.br

- ATRATIVOS:

#FEIRA COM PRODUTORES RURAIS LOCAIS;

# FEIRA DE ARTESANATO;

# WORKSHOP COM EMPREENDEDORES DO CIRCUITO;

# ENCONTRO DE VIOLEIROS.

 DEMAIS INFORMAÇÕES DEPARTAMENTO DE TURISMO:

TELEFONES: (41) 36990-1160 (41) 98804-5175 (Tiago)

E-MAIL: turismo@tamandare.pr.gov.br

 

CUIDADOS IMPORTANTES
Alonga-se ! O alongamento é necessário antes da caminhada e também depois da caminhada, tanto os membros inferiores quanto os superiores. Isso pode evitar lesões.
Hidrate seu corpo !Beba bastante água para hidratar. pode beber antes, durante e depois da caminhada.
Não coma muito ! Não coma muito antes de caminhar por que pode dar uma sensação de mal-estar e, até mesmo, prejudicar o exercício físico, trazendo outras complicações.
Mantenha a postura adequada ! E importante permanecer ereto, olhando para frente e com o abdome contraído.
Use tênis e roupas adequadas.